¿HAY ALGUIEN AHÍ?. AY AY AY

Los medios de comunicación han permitido acortar distancias y acercar personas, aunque a menudo han ocasionado hablar de tonterías o cosas absurdas (qué hay de los tontos grupos del facebook)....
Sin embargo, como psicólogo, hay una cosa que me preocupa aún más: ¿cómo es posible que pudiendo hacer más accesibles y fáciles las comunicaciones con otras personas, a menudo no recibamos respuesta a un mail que mandamos, no tengamos ni un minuto para devolver una llamada de teléfono para dar las gracias, etc etc etc.

Supongo que vivimos en un mundo tan veloz, que lo más que nos permitimos es un twit, un sms o un mail.
Seré un romántico, pero a mí lo que me gusta es leer los trazos de los manuscritos, o escuchar el timbre, volumen y modulación de la voz de mis amig@s.

Un beso a todos y gracias Rosa Montero y David Saavedra
M.

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SENTIRSE ESCUCHADO

El ser humano necesita sentirse escuchado. Necesita saber que hay alguien que presta atención a sus desgracias. Esmás, a menudo hay gente que se alegra de las desgracias ajenas, porque así ellos no están tan mal. Hay personas que la única manera que tienen para ser felices es viendo que otros lo pasan peor que ellos ("los ricos, también lloran").
Antes quienes escuchaban las penas y hacían posible sentirse mejor eran los curas ("ego te absolvo in nomine patri et ...").
Hoy, cada vez más racionales y menos espirituales somos los psicólogos los que nos encargamos de liberar a la gente del dolor, del sufrimiento, de la culpa... Nuestras técnicas funcionan, pero sobre todo funciona creer en el ser humano, creer en la capacidad para sobreponerse, creer en los recursos del hombre.Pese a nuestro ateísmo cada vez más latente seguimos teniendo en mente "que Dios no te dé más de lo que seas capaz de soportar".

M.

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EL CANSANCIO

A menudo se habla del cansancio físico como única forma de cansancio, minusvalorando el que tiene que ver con el agotameinto o saturación psíquica.
Ahora que estamos en época estival, la gente si se permite hablar de "desconectar". Uno desconecta cuando está cansado, sobre todo psíquicamente.
Qué poder tan intenso tienen las vacaciones en todo ello.

M.

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TODO EL MUNDO SABE DE TODO

Algo muy típico en España es la figura del "enterado", ese ser que habita en los bares y que sabe absolutamente de todo. Son los famosos eruditos de cafetería, esos extraños seres que como hombres del Renacimiento son capaces de darte disertaciones que oscilan entre la Arquitectura Barroca, y la cultura Guineana.
Y sobre psicología, sobre psicología todo el mundo sabe y todo el mundo se atreve a opiniar, cuanto más este tipo de seres. Supongo que yo seré muy miedoso, pero no me atrevo a decirle al mecánico ni al electricista qué piezas debe tocar. Como dice mi jefe, a mí no me gusta jugar a lo que no sé.¿Por qué en psicología sin emabrgo todo el mundo se atreve a meter baza...?.
Son sorprendentes estas personas que saben de todo, aunque claro, como es lógico si sabes de todo, en el fondo es que no sabes de nada, o en Román Paladino, confunden el "caño con el coño".

M.

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EL MALESTAR Y SU INFLUJO EN LA PSIQUE

Un experimento clásico llamado cold pressor consistente en que la persona metiera la mano en un recipiente con agua helada fue utilizado durante mucho tiempo para generar estados de incomodidad física y comprobar cómo estos ocasionaban irritabilidad.
En nuestro día a día es fácil encontrar cómo cuando nos encontramos perturbados por el malestar físico fruto de una migraña, de un constipado, de una mala digestión, ocasiona que estemos especialmente irritables.
Supongo que los altibajos emocionales ligados al menstruo puede ser explicados bajo el mismo paradigma.


M.

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LA AMISTAD

A veces se habla de las relaciones de pareja como el sumum de las interacciones. Es cierto que con ellas puedes profundizar de una manera que no harías posible con otro tipo de relaciones, sin embargo a veces olvidamos la pureza de la amistad.
A menudo la amistad, como el amor no te pide nada a cambio. Se dice que los buenos amigos se pueden contar con los dedos de una mano (y te sobran dedos).

Pues he de decir que puedo vanagloriarme de tener un buen puñado de amigos, que sé que su entrega es absolutamente incondicional.
Gracias
Sabeis quienes sois

M.

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